医学科普---血管堵的原因
时间：2020-05-01 点击： 次 来源：网络投稿 作者：网络投稿 - 小 + 大
人与人，总是有差距 有些人到老，血管都很健康有些人年纪轻轻就血管堵塞、甚至丧命 好好的血管，怎么就堵了呢？ 它遍布你的全身 像 QQ 糖一样弹  在你的血管中 每天都奔波着一群跑男～ 他们是「血液跑男」（红细胞、血小板、白细胞、水、脂肪等） 跑男 1 分钟就能跑完全身运送氧气永不停止 但在队伍中也有「懒惰」的家伙  脂肪偷懒的方式比较特别 「找个洞，钻进去」  好好的血管，哪来的洞？ 随着时间流逝血管会老化，产生破洞  随后 脂肪就在血管内壁堆积起来 只不过婴儿的血脂水平低 所以脂肪沉积很慢 但成年人不是婴儿  如果血脂太高 （胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白三个指数太高）  洞里的脂肪会快速堆积 直到血管「鼓包」 阻碍跑男奔跑 ...... 这时，血管里有人看不过去了 白细胞绝对是个狠人  血管就像树根 有粗有细 狂奔的斑块和血小板 最终 会在某个狭窄的血管处 ......  这种堵塞 通常都是突发的 堵在脑部，叫「脑卒中」 堵在心脏，叫「心肌梗死」 堵在肺部，叫「肺栓塞」 都是要命的病！ 重点来了 预防血管堵塞 1. 把烟戒了 烟能加速血管破洞，让脂肪有洞可钻。 2. 均衡饮食 均衡饮食，少脂少盐少糖，控制血脂、血压、血糖，特别是血液中的脂肪水平。 3. 适量运动，改善代谢 运动能改善血脂、血压、血糖等代谢指标，降低心血管疾病风险。 4. 「四高」人群，积极治疗 高血压、高血脂、高血糖、高尿酸人群，遵医嘱吃药，但千万别把药当食物吃！ 转发告诉更多人 让他们注意血管健康吧！ |
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